卵泡从月经第几天开始发育

一般情况下，卵泡从月经的第5天-第10天开始发育，具体的发育时间与女性的体质、营养摄入情况等因素有一定的关系。如果女性在卵泡发育期间出现不适，需要及时就医治疗。具体分析如下：

在月经来潮期间，体内的激素水平可能会出现明显变化，在月经来潮后的第5天-第10天，卵泡通常会逐渐开始发育。如果自身体质比较好，营养摄入充足，女性的卵泡可能会在较短的时间内开始发育；若女性的体质比较差，一般情况下，营养物质的摄入过于单一，卵泡发育的时间可能会比较晚一些。

在卵泡发育期间，可以适量吃豆制品、玉米等对卵泡发育较好的食物。