16个月宝宝拉肚子怎么办

16个月宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱使用药物、及时就医等方式处理。拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新的辅食，减少高糖、高脂肪食物摄入。可给予米汤、稀释的苹果汁等低渗液体，避免加重胃肠负担。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。

2、补充水分

每2-3小时补充5-10毫升口服补液盐，预防脱水。观察尿量、口唇湿润度等脱水指征。若出现尿量减少、哭时无泪等中度脱水表现，需立即就医。

3、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔衣敷于腹部，每次15分钟，每日2-3次。注意避免烫伤，热敷可缓解肠痉挛。若宝宝抗拒或出现皮肤发红应立即停止。

4、遵医嘱使用药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌散能调节菌群，消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。家长不可自行使用抗生素，需经医生诊断后规范用药。

5、及时就医

若腹泻超过3天未缓解，或出现血便、持续呕吐、高热、精神萎靡等症状，提示可能存在细菌性肠炎、轮状病毒感染等疾病，需儿科就诊进行便常规等检查。

护理期间注意保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。餐具需每日煮沸消毒，家长接触宝宝前后要规范洗手。恢复期逐步添加易消化食物如米糊、蒸苹果，避免生冷刺激食物。观察大便性状和次数变化，记录每日出入量，若症状加重或出现新的异常表现应及时复诊。