避孕药什么时候吃有效

避孕药的有效性与服药时间密切相关，短效避孕药需从月经第1-5天开始每日服用，紧急避孕药应在无保护性行为后72小时内尽早服用。

短效避孕药通常为21片装，需在月经周期第1-5天开始每日固定时间服用，连续21天后停药7天。正确服用时避孕效果可达99%，漏服超过12小时需补服并采取额外避孕措施。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮，通过抑制排卵和干扰受精卵着床发挥作用，在性行为后24小时内服用效果最佳，随服药时间延迟效果逐渐降低，超过72小时基本无效。两种避孕药均可能引起恶心、乳房胀痛等副作用，紧急避孕药还可能造成月经周期紊乱。

服用避孕药期间应避免吸烟饮酒，定期监测血压，出现严重头痛或视觉异常需立即就医。建议选择适合自身情况的避孕方式，短效避孕药适合长期规律使用，紧急避孕药仅作为补救措施不可替代常规避孕。保持规律作息和均衡饮食有助于减轻药物副作用，用药前应详细阅读说明书或咨询医生。