百香果含有雌激素吗

百香果不含雌激素。百香果是一种营养丰富的水果，主要含有维生素C、膳食纤维和多种矿物质等成分，但不含植物雌激素或动物雌激素。

百香果的果肉和种子中含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白合成。其膳食纤维含量较高，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。百香果还含有钾、镁等矿物质，对维持电解质平衡和心血管健康有一定益处。百香果中的抗氧化物质如类黄酮和多酚类化合物，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。目前没有科学研究证实百香果含有雌激素成分，其营养成分主要以维生素、矿物质和抗氧化物质为主。

百香果是一种健康的水果选择，适合大多数人适量食用。对于担心雌激素摄入的人群，可以放心食用百香果。日常饮食中建议多样化摄入水果，以保证营养均衡。对百香果过敏者应避免食用，胃肠功能较弱的人群可适量减少籽的摄入。百香果可鲜食、榨汁或制作果酱，但需注意控制糖分添加量，以保持其营养价值。