预防传染性软疣

预防传染性软疣需避免直接接触患者皮损、保持皮肤屏障完整、加强个人卫生管理、注意公共物品消毒及提高免疫力。传染性软疣是由痘病毒引起的皮肤感染，常见于儿童及免疫力低下人群。

1、避免接触

传染性软疣主要通过皮肤直接接触传播，避免触摸患者皮损部位可降低感染风险。儿童集体活动时家长需监督其不共用毛巾、玩具等物品。

2、皮肤防护

皮肤微小破损易成为病毒入侵门户，日常需避免搔抓、摩擦皮肤。游泳或接触公共设施后及时清洗并擦干皮肤，必要时使用防水创可贴覆盖伤口。

3、卫生管理

勤洗手、定期修剪指甲能减少病毒传播概率。患者衣物需单独清洗并用60℃以上热水浸泡消毒，家庭成员不混用剃须刀等个人用品。

4、环境消毒

病毒可在潮湿环境中存活数日，健身房器材、游泳池边等公共区域需用含氯消毒剂擦拭。家庭中门把手、马桶等高频接触表面应每日消毒。

5、增强免疫

均衡摄入优质蛋白和维生素有助于维持免疫功能，规律作息和适度运动可提升抵抗力。糖尿病患者等免疫缺陷人群需严格控制基础疾病。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物促进皮肤修复，适当补充锌元素增强免疫力。出现疑似皮损时应避免自行挑破，及时就医进行冷冻或刮除治疗，患者使用过的床单需高温消毒。集体机构中发现病例需做好隔离措施，教育儿童养成不抓挠皮肤的习惯。