脘腹胀闷什么意思

脘腹胀闷是指上腹部出现胀满、闷堵的不适感，可能由胃肠功能紊乱、饮食不当、消化系统疾病等因素引起。

胃肠功能紊乱时，胃肠蠕动减慢或节律异常，导致食物滞留产气，表现为餐后腹胀、嗳气。调整饮食结构、规律进食、适度运动可改善症状。消化系统疾病如慢性胃炎、胃溃疡等，因胃黏膜损伤影响消化功能，常伴随反酸、隐痛。幽门螺杆菌感染需通过碳13呼气试验确诊，根除治疗常用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊三联疗法。肠易激综合征患者肠道敏感性增高，可能因精神压力诱发腹胀、排便习惯改变，需结合心理疏导与饮食管理。少数情况需排查胰腺炎、胆道疾病等，若出现持续疼痛、呕吐、体重下降应及时就医。

日常需避免暴饮暴食及产气食物如豆类、碳酸饮料，可少量多餐并细嚼慢咽。适当饮用山楂麦芽茶帮助消化，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。若症状反复或加重，建议完善胃镜、腹部超声等检查明确病因，避免自行长期服用促胃动力药掩盖病情。