大腿后面有根筋一拉伸就痛

大腿后面有根筋一拉伸就痛可能是着凉、肌腱损伤、筋膜炎、滑囊炎、腰椎间盘突出症等引起的，建议患者及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

1.着凉：所处环境温度比较低的时候，如果没有注意到大腿的保暖工作，冷空气会对腿部后侧造成刺激，从而出现牵扯痛的症状，还会伴有麻木感。一般可以使用热毛巾进行热敷，促进局部血液循环，能够有效改善症状。

2.肌腱损伤：长时间进行剧烈运动，腿部肌肉中会产生较多的乳酸堆积，从而出现明显的酸痛感，损伤特别严重的话，也会出现大腿一拉伸就痛的表现。建议适当减少运动，每天最好控制30分钟运动时间。

3.筋膜炎：可能与劳损、潮湿、免疫因素等有关，主要表现在局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍，从而出现腿后侧的筋拉伸疼痛。建议遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等药物，起到抗炎、镇痛的功效。

4.滑囊炎：可由创伤、风湿病、结核等导致，主要表现为关节周围疼痛、肿胀、活动受限。严重时可能会使腿后侧的筋出现拉伸疼痛。患者通常可以在医生的建议下使用甲泼尼龙片、洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物，可以起到抗过敏、止痛的作用。

5.腰椎间盘突出症：是退行性病变、发育异常等原因引起的，会出现腰痛、马尾综合征等症状，还会有下肢放射性疼痛，可能类似于扯着筋的疼痛感，同时伴有麻木、无力等。通常可以在医生的指导下使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物，能够有效起到活血、通络、止痛的作用。

平时一定要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，以免引起身体不适。