肩周粘连能自愈吗
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肩周粘连一般是指肩关节周围炎，部分患者可能自愈，但多数需要干预治疗。肩关节周围炎可能与长期劳损、外伤、糖尿病等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。
肩关节周围炎早期症状较轻时，部分患者通过适当休息、热敷、功能锻炼等方式可能逐渐缓解。肩关节周围组织炎症反应减轻后，粘连可能自行松解。部分患者疼痛症状会随着时间推移逐渐减轻，肩关节活动度也可能有所恢复。
肩关节周围炎症状较重或持续时间较长时，通常难以自愈。肩关节周围软组织可能出现纤维化，导致关节囊挛缩和肌肉萎缩。此时需要通过物理治疗、药物治疗或关节腔注射等方式干预。严重粘连可能需要进行麻醉下手法松解或关节镜手术。
肩关节周围炎患者应避免肩部受凉和过度劳累，可进行爬墙、钟摆等康复训练。疼痛明显或活动受限持续不缓解时，建议及时就医评估。医生会根据具体情况制定个体化治疗方案，帮助恢复肩关节功能。
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