身上发抖心慌是什么原因

身上发抖心慌可能与低血糖、焦虑症、甲状腺功能亢进、心律失常、贫血等因素有关。这些情况通常表现为心悸、震颤、乏力等症状，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、低血糖

低血糖可能导致交感神经兴奋，引发心慌和发抖。这种情况常见于长时间未进食或糖尿病患者使用降糖药物过量。低血糖可能伴随出汗、头晕、饥饿感等症状。治疗需立即补充葡萄糖，如口服葡萄糖片或饮用含糖饮料。严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液。日常需规律进食，避免空腹运动。

2、焦虑症

焦虑发作时可能引发自主神经功能紊乱，导致心慌和身体颤抖。焦虑症可能与长期压力、创伤事件等因素有关，通常伴随过度担忧、呼吸急促等症状。治疗可采用认知行为疗法，遵医嘱使用抗焦虑药物如劳拉西泮片、帕罗西汀片等。日常可通过深呼吸、正念冥想缓解症状。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多可能加速代谢，引起心慌和手抖。甲状腺功能亢进可能与格雷夫斯病、甲状腺结节等因素有关，常伴随体重下降、怕热多汗等症状。治疗需遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片，或进行放射性碘治疗。日常需限制碘摄入，避免刺激性食物。

4、心律失常

心脏节律异常可能导致心悸和身体抖动感。心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，可能伴随胸闷、头晕等症状。治疗需明确心律失常类型，遵医嘱使用抗心律失常药物如美托洛尔缓释片、胺碘酮片等。日常需避免咖啡因和酒精，定期监测心率。

5、贫血

血红蛋白不足可能导致组织缺氧，引发心慌和乏力。贫血可能与缺铁、慢性失血等因素有关，常伴随面色苍白、头晕等症状。治疗需补充铁剂如琥珀酸亚铁片，或维生素B12如甲钴胺片。日常需增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

出现身上发抖心慌症状时，建议记录发作时间、诱因和伴随症状，避免过度劳累和情绪激动。保持规律作息，均衡饮食，适当进行有氧运动。若症状频繁发作或加重，应及时就医完善血糖、甲状腺功能、心电图等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗。避免自行使用药物掩盖症状，延误病情诊断。