最近心跳加速、心慌的原因是什么

心跳一般指心率。最近心率加速、心慌可能是不良环境、饮食刺激、情绪波动、甲状腺功能亢进症、窦性心动过速等原因引起的，建议及时就医，在医生帮助下查明原因，然后再选择适合的方式进行改善。具体分析如下：

1.不良环境：长期处于寒冷环境容易引发该病，造成心率异常、心慌等，需要及时远离极寒环境，并适当增添衣服，避免受凉。

2.饮食刺激：大量摄入咖啡、浓茶、辣椒等辛辣刺激的饮食，容易加速血液循环，造成心率加速、心悸等，建议以清淡饮食为主，可适量喝小米粥、南瓜粥等。

3.情绪波动：若情绪在短时间之内波动较大，容易影响身体的血液循环，造成心慌、头晕、心率加速等，可通过冥想、深呼吸等方式调节情绪。

4.甲状腺功能亢进症：自身免疫异常可能会引发甲状腺功能亢进症，造成心慌、盗汗、心率加速等，可在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物调节甲状腺激素水平。

5.窦性心动过速：感染、不良情绪等因素都容易引发窦性心动过速，导致心率加速、心脏缺血、心慌等，可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片等药物缓解不适，可减少兴奋传导、降低心率、扩张血管。

建议在身体恢复期间适当休息，避免过度劳累。