精子少怎么补，吃什么药

若男性的精子少，一般可以适量吃枸杞、花生、黑豆等食物滋补，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、生精片、麒麟丸等药物改善，使用药物时不可以随意调整用量。

一、怎么补

1.枸杞：身体若出现肾虚的情况，通常会有失眠、多梦、腰膝酸软等症状，体内的精子含量也较少。而枸杞具有较好的滋补身体的作用，对身体造成的刺激性较小，可以泡水喝，能更好地进行吸收。

2.花生：花生具有补气养血的功效，若男性出现精气不足的情况，此时可以适当吃花生，食用后还能为身体补充不饱和脂肪酸、蛋白质等成分。

3.黑豆：黑豆中含有大量的植物蛋白，还具有益精明目的功效，能调理身体，有利于对肾脏的精血、精气进行补充，一般可以在煮粥过程中添加，还能丰富口感，均衡膳食。

二、吃什么药

1.六味地黄丸：六味地黄丸含有熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等成分，若是肾虚引发的精子少，男性可以使用六味地黄丸，能缓解肾虚、肾阴亏损。

2.生精片：生精片含有鹿茸、枸杞子、菟丝子等成分，在临床上能用于缓解肾阳不足而导致的精子少，还能缓解头晕、耳鸣等症状。

3.麒麟丸：麒麟丸含有制何首乌、墨早莲、淫羊藿等成分，不仅适合改善男性精子少的情况，还能用于调理女性的生育能力。

男性的精子少可能是多种原因导致的，建议及时前往正规医院并进行专业的检查，再进行治疗，切勿自行用药，以便能针对性地改善男性的生育能力。