尿碘肌酐比值低是什么意思

尿碘肌酐比值低通常反映机体碘摄入不足或排泄异常，可能与饮食缺碘、甲状腺功能异常、肾脏疾病等因素有关。建议结合甲状腺功能检查和尿碘检测进一步评估。

尿碘肌酐比值是评估人体碘营养状况的重要指标，通过尿液中的碘含量与肌酐含量的比值计算得出。该比值降低时，常见于长期碘摄入不足的人群，如日常饮食中缺乏海带、紫菜等富碘食物，或生活在缺碘地区。甲状腺功能减退症患者也可能出现此现象，因甲状腺激素合成需要碘参与，碘缺乏会导致甲状腺代偿性摄取能力下降。部分肾脏疾病患者因肾小管重吸收功能障碍，可能导致尿碘排泄增加而肌酐排泄减少，从而引起比值降低。妊娠期妇女由于碘需求增加，若未及时补充也可能出现比值偏低。检测时需注意避免近期大量摄入含碘药物或造影剂，以免干扰结果准确性。

发现尿碘肌酐比值低时，建议增加富碘食物摄入，如海鱼、贝类、加碘盐等，但需避免过量补碘。定期监测甲状腺功能，必要时在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物调节。孕妇、哺乳期女性及儿童应特别注意碘营养状态，可遵医嘱服用碘补充剂。日常烹饪推荐使用碘盐，存储时注意避光防潮以减少碘挥发。若伴随乏力、体重增加等甲状腺功能减退症状，应及时就医排查病因。