红桂有哪些功效和作用

红桂一般指红桂木，具有祛风除湿、活血止痛、健脾消食等功效，主要用于风湿痹痛、跌打损伤、消化不良等症状。红桂木的功效和作用主要有调节胃肠功能、缓解关节疼痛、促进血液循环、改善食欲不振、辅助治疗外伤肿痛等。

1、调节胃肠功能

红桂木含有挥发油及鞣质等成分，有助于促进胃液分泌，增强胃肠蠕动。对于食积腹胀、脾胃虚弱引起的食欲减退，适量使用可帮助消化。胃肠功能紊乱者使用时建议搭配陈皮或山楂煎服，避免空腹食用。

2、缓解关节疼痛

其活性成分能抑制炎症因子释放，减轻风湿性关节炎引起的关节肿胀和僵硬。风寒湿痹患者可将红桂木与桑枝、羌活配伍煎汤外敷，配合热敷效果更佳。长期关节疼痛者需结合针灸治疗。

3、促进血液循环

红桂木中的黄酮类物质具有扩张血管作用，能改善局部淤血状态。适用于跌打损伤后的瘀血肿痛，常与红花、当归同用制成药酒外涂。血液循环障碍者使用时需避开皮肤破损处。

4、改善食欲不振

通过刺激味觉神经和消化酶活性，帮助恢复消化功能。小儿疳积或病后体虚导致的厌食，可用红桂木与山药、茯苓煮粥食用。脾胃虚寒者应控制用量，避免引起腹泻。

5、辅助治疗外伤肿痛

其活血化瘀功效能加速软组织修复，适用于扭伤或挫伤初期。新鲜红桂木叶片捣碎后与黄酒调敷患处，可减轻皮下出血。开放性伤口禁止直接外敷，需先清创处理。

使用红桂木时需注意体质差异，阴虚火旺者慎用，孕妇禁用。建议在中医师指导下配伍使用，避免与寒凉药物同服。日常可制成药膳食用，如红桂木炖猪骨汤，每周不超过3次。出现过敏反应应立即停用，并用清水冲洗接触部位。储存时需密封防潮，避免有效成分挥发。