孕妇乳房发黑怎么回事

孕妇乳房发黑可能与激素水平变化、黑色素沉积、血液循环加快、皮肤摩擦刺激、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关，可通过观察变化、调整内衣、保持清洁、就医检查等方式处理。

1、激素水平变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会刺激黑色素细胞活性，导致乳晕及周围皮肤颜色加深。这种生理性改变通常无须特殊处理，分娩后激素水平回落可能逐渐缓解。建议避免用力揉搓或使用刺激性护肤品，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。

2、黑色素沉积

孕期促黑素细胞激素分泌增加，会使原有痣或雀斑颜色加深，也可能在乳房、腋下等部位出现新色素沉着。日常需做好防晒，外出时可使用物理遮挡，避免紫外线加重色素沉积。若发现色素斑块形状不规则或快速增大，应及时就诊排查皮肤病变。

3、血液循环加快

妊娠期血容量增加可能使乳房血管显露，视觉上呈现暗沉感。伴随乳房胀痛时可用温毛巾热敷缓解，选择无钢圈哺乳内衣减轻压迫。避免长时间俯卧姿势，睡眠时可侧卧并用枕头托扶乳房。

4、皮肤摩擦刺激

乳房增大后与内衣反复摩擦可能导致角质层增厚，表现为局部皮肤粗糙发暗。应更换为透气性好的纯棉内衣，每日用温水清洗后涂抹天然成分润肤乳。切忌抓挠或使用去角质产品，防止屏障受损引发感染。

5、妊娠期肝内胆汁淤积症

该病可能导致胆汁酸代谢异常，伴随皮肤黄染、瘙痒及色素沉着。典型表现为手掌脚底瘙痒，夜间加重，实验室检查可见血清胆汁酸升高。确诊后需遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、地塞米松片等药物，必要时提前终止妊娠。

孕妇应每日观察乳房变化，选择浅色纯棉内衣并定期更换，清洗时避免碱性皂类。保持适度运动促进血液循环，饮食中增加维生素C和维生素E含量丰富的蔬菜水果。若发黑区域伴随红肿、溃烂或异常分泌物，或全身出现黄疸、剧烈瘙痒等症状，需立即就医排查妊娠合并症。定期产检时可将皮肤变化情况告知医生，必要时进行激素水平或肝功能检测。