定风草的副作用是什么
定风草一般是指天麻，正常剂量下使用通常比较安全，但部分人群可能出现胃肠道不适、过敏反应、肝损伤风险等副作用，孕妇、儿童等特殊人群需慎用。
一、胃肠道不适
服用天麻后，部分人可能出现恶心、呕吐、腹部胀满、食欲下降或腹泻等胃肠道反应。这些不适通常与个人胃肠敏感、空腹服用或单次用量偏大有关。对于症状轻微者，建议改为餐后服用以减少刺激，并注意观察。如果胃肠道反应持续不缓解或加重，应及时停止服用并咨询医生意见。
二、过敏反应
少数体质敏感者可能对天麻中的某些成分产生过敏反应。轻度过敏可表现为皮肤出现红色皮疹、瘙痒或轻微水肿。严重时可能出现呼吸困难、胸闷、心悸甚至过敏性休克等危及生命的状况。一旦出现任何过敏迹象，尤其是呼吸不畅，必须立即停止服用并紧急就医。首次使用或长期未用再次使用时应从小剂量开始，并密切观察身体反应。
三、肝损伤风险
虽然较为罕见，但长期或过量服用天麻存在潜在的肝损伤风险。这可能与个体代谢差异、药物相互作用或药材质量问题有关。肝损伤早期可能没有明显症状，或仅表现为乏力、食欲不振，严重时可出现皮肤和眼睛巩膜黄染、尿色加深等黄疸表现。使用天麻期间，特别是需要长期服用时，应定期监测肝功能。不建议自行长期服用，应在中医师指导下根据病情需要确定疗程。
四、特殊人群禁忌
天麻并非人人适宜，特定人群使用需格外谨慎。孕妇服用可能对胎儿发育产生影响，一般不建议使用。儿童脏腑娇嫩，使用中药须严格遵医嘱，不可随意给药。哺乳期妇女服用后药物成分可能通过乳汁影响婴儿。气血亏虚非常严重而无风邪者，以及正在服用抗凝血药物或其他中枢神经系统药物的患者，使用前必须由医生评估利弊，避免不良反应或药物相互作用。
五、避免长期大量服用
天麻属于治风之药，中医理论认为“中病即止”，即症状缓解后不宜久服。长期大量服用不仅可能导致上述副作用风险增加，还可能因药性偏颇导致新的身体失衡，如耗伤阴液等。切忌将天麻当作日常保健品长期服用。使用应遵循辨证论治的原则，即有相应的头晕、头痛、肢体麻木等风证表现时才在医生指导下使用，且剂量和疗程均应个体化，切勿自行加量或延长服用时间。
使用天麻等中药材时，安全性至关重要。务必通过正规渠道购买质量合格的药材，避免使用霉变或劣质产品。服用期间应注意饮食清淡，避免同时食用过于辛辣刺激或生冷的食物，保持规律作息和情绪稳定。最重要的是，必须在专业中医师的辨证指导下使用，告知医生自身的健康状况、过敏史以及正在使用的所有药物，由医生权衡利弊后开具处方。切勿听信偏方或自行配伍用药，若服用过程中出现任何不适，应立即停药并及时就医咨询。正确的使用方法是发挥药效、规避风险的关键。
