中医悬脉是什么意思

中医悬脉是指医生通过手指轻按患者手腕桡动脉，感知脉搏浮于表浅位置的脉象，属于浮脉的一种特殊表现。

悬脉的特征是脉搏位置表浅，轻触即得，重按反减，常见于外感表证初期。当人体感受风邪或寒邪时，正气趋表抗邪，气血向外聚集，导致脉搏浮显。此时患者可能伴有发热、恶寒、头痛等表证症状。部分体质虚弱者也可能因阳气外越出现类似脉象，但多伴随乏力、自汗等虚证表现。

悬脉需与相似脉象鉴别。如芤脉虽浮但中空如按葱管，主失血伤阴；革脉浮而弦硬如按鼓皮，主精血亏虚。临床需结合舌苔、症状综合判断。长期出现悬脉且无表证者，可能与慢性消耗性疾病或自主神经功能紊乱有关，需进一步辨证。

发现悬脉时应观察伴随症状，外感表证者可饮用生姜红糖水发汗解表，避免直接吹风。体质虚弱者需保证充足睡眠，适当食用山药、红枣等健脾益气之品。若持续3天未缓解或出现高热、咳喘等症状，建议到正规中医机构进行望闻问切四诊合参，避免自行判断延误病情。日常可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调和气血，但急性期应静卧休息。