小孩总是干咳怎么办

小孩总是干咳可通过保持空气湿润、适量饮水、避免刺激性气味、遵医嘱使用药物、排查过敏原等方式缓解。干咳通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气道异物等原因引起。

1、保持空气湿润

室内空气干燥可能刺激呼吸道黏膜导致干咳，使用加湿器将湿度维持在50%-60%，或放置一盆清水于房间内。避免长时间开空调或暖气，定时开窗通风。夜间可在床头挂湿毛巾增加局部湿度。

2、适量饮水

温水能缓解咽喉干燥，少量多次饮用35-38℃的温开水、蜂蜜水或梨汤。每日饮水量按体重计算，每公斤体重需50-80毫升。避免饮用冰镇饮料或含糖量高的果汁。

3、避免刺激性气味

二手烟、油烟、香水等化学气味可能诱发咳嗽反射。烹饪时开启抽油烟机，家庭成员需在室外吸烟。新装修房间应检测甲醛浓度，暂时不宜让儿童入住。

4、遵医嘱使用药物

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性咳嗽可用氯雷他定糖浆；百日咳需配合红霉素肠溶片。严禁自行服用镇咳药，尤其是含有可待因成分的药物。

5、排查过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等可能引发慢性干咳，建议进行血清特异性IgE检测或皮肤点刺试验。每周用60℃热水清洗床品，使用防螨面料包裹枕头和床垫。春季减少户外活动时间。

家长需每日观察咳嗽频率与特征，记录发作时间与环境因素。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免坚果、饼干等干燥食物。保证每日10小时睡眠，避免剧烈运动诱发咳嗽。若持续2周无缓解或出现发热、喘息、咳血等症状，应立即到儿科或呼吸科就诊，必要时进行胸部X线或肺功能检查。注意咳嗽期间不要强迫进食，防止呛咳引发吸入性肺炎。