小孩干咳怎么办

小孩干咳可通过保持环境湿润、适量饮用温水、避免刺激性气味、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。小孩干咳通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等原因引起。

1、保持环境湿润

室内空气过于干燥容易刺激小孩呼吸道黏膜，导致干咳加重。可以使用加湿器增加空气湿度，湿度保持在50%-60%为宜。避免长时间开空调或暖气，定时开窗通风换气。在卧室内放置一盆清水也有助于增加空气湿度。家长需注意观察小孩对湿度的适应情况，避免湿度过高滋生霉菌。

2、适量饮用温水

温水能够滋润咽喉部黏膜，缓解干咳引起的不适感。可以少量多次给小孩喂温水，每次30-50毫升，水温控制在40℃左右。避免饮用过冷或过热的水，以免刺激咽喉。蜂蜜水也有助于缓解干咳，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。家长需注意观察小孩饮水后的反应，如出现呛咳应立即停止喂水。

3、避免刺激性气味

香烟烟雾、香水、空气清新剂等刺激性气味可能诱发或加重干咳。家长应避免在小孩周围吸烟，不使用气味浓烈的日化产品。厨房油烟也可能刺激呼吸道，做饭时应开启抽油烟机。新装修房间可能存在甲醛等有害物质，应充分通风后再让小孩进入。外出时可给小孩佩戴口罩减少空气污染物的吸入。

4、使用加湿器

加湿器能够有效增加室内空气湿度，缓解因干燥引起的干咳。选择冷雾型加湿器更为安全，避免使用热蒸汽型以免烫伤。加湿器应每天换水并定期清洗消毒，防止细菌滋生。使用时与小孩保持安全距离，避免直接对着面部。夜间可在卧室使用加湿器，但需注意控制湿度不要过高。家长需定期检查加湿器工作状态，确保使用安全。

5、遵医嘱用药

对于持续不缓解的干咳，应在医生指导下使用药物。常用药物包括右美沙芬糖浆、氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠咀嚼片等。右美沙芬糖浆适用于无痰干咳，氨溴索口服溶液有助于稀释痰液，孟鲁司特钠咀嚼片用于过敏性咳嗽。家长不可自行给小孩服用止咳药，特别是含有可待因成分的药物。如干咳伴随发热、呼吸困难等症状，应及时就医明确诊断。

小孩干咳期间家长应注意观察咳嗽频率、时间和伴随症状。保持居住环境清洁，定期更换床单被罩。饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。适当增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素有助于增强抵抗力。如干咳持续超过1周无缓解，或出现呼吸急促、喘息、发热等症状，应及时带小孩到儿科就诊。夜间干咳明显时可将小孩上半身垫高15-30度，有助于减轻咳嗽症状。避免过度保暖或穿太多衣服，保持适宜室温更为重要。