乳房有个硬疙瘩怎么办

乳房硬疙瘩可通过乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病引起，建议及时就医明确诊断。

1、乳腺增生

乳腺增生是最常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛和结节感。日常可通过穿戴合适内衣、减少咖啡因摄入缓解症状，医生可能建议使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。

2、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是青年女性常见的良性肿瘤，触诊为光滑活动的硬块，通常无须治疗但需定期复查。若肿块增大或伴有疼痛，可考虑手术切除。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎表现为红肿热痛的硬结，可能伴随发热。需保持乳汁通畅排出，医生可能开具头孢克洛胶囊等抗生素，局部可冷敷缓解疼痛。

4、乳腺囊肿

乳腺囊肿为充满液体的囊性肿物，触诊有弹性感。较小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液，复发者可考虑手术切除。

5、乳腺癌

乳腺癌肿块常表现为无痛性、质地坚硬且边界不清的结节，可能伴随皮肤橘皮样改变。确诊需通过乳腺超声、钼靶或病理活检，治疗包括手术、放疗和靶向药物等综合方案。

发现乳房硬块后应避免自行挤压按摩，每月月经结束后进行乳房自检，选择无钢圈舒适内衣减少压迫。日常保持规律作息和情绪稳定，限制高脂肪饮食摄入，40岁以上女性建议每年进行乳腺专项检查。若硬块持续存在、快速增大或伴随乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现，须立即就诊乳腺外科。