子宫内膜的厚度变化

子宫内膜厚度变化是女性生殖周期中的正常生理现象，主要受激素水平调控，通常在5-15毫米范围内波动。

月经期子宫内膜厚度最薄，约为1-4毫米，此时内膜脱落形成经血。卵泡期随着雌激素水平上升，内膜逐渐增厚至5-7毫米，为受精卵着床做准备。排卵后进入黄体期，孕激素作用下内膜进一步增厚至8-15毫米，腺体分泌旺盛。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，内膜再次脱落进入下个周期。妊娠早期子宫内膜可增厚超过15毫米，形成蜕膜组织支持胚胎发育。绝经后女性内膜通常变薄，持续小于5毫米属于正常现象。超声检查是监测内膜厚度的主要手段，需结合月经周期阶段判断结果。

建议育龄期女性记录月经周期变化，定期妇科检查。出现异常子宫出血、经量骤变或绝经后出血时，应及时就医评估内膜情况。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持内分泌平衡。