勃起难是什么原因

勃起难可能由心理压力、血管病变、神经损伤、激素水平异常、药物副作用等原因引起，通常表现为勃起硬度不足、持续时间短等症状。

1、心理压力

长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性兴奋传导，干扰大脑向阴茎传递神经信号。可通过心理咨询、伴侣沟通缓解，严重时需配合认知行为治疗。

2、血管病变

动脉粥样硬化或静脉漏可能导致阴茎供血不足，与高血压、糖尿病等基础病相关。表现为勃起缓慢或难以维持，需控制原发病，必要时使用西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂。

3、神经损伤

脊髓损伤、多发性硬化或盆腔手术可能破坏勃起反射弧。伴随会阴麻木或排尿障碍，需神经修复治疗，可尝试真空负压装置辅助。

4、激素水平异常

睾酮缺乏常见于中老年男性，伴随性欲减退和疲劳感。需检测血清睾酮，确诊后补充十一酸睾酮胶丸，但前列腺癌患者禁用。

5、药物副作用

抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片、降压药如美托洛尔可能干扰勃起功能。表现为用药后新发症状，应咨询医生调整用药方案。

建议保持规律作息，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免过量饮酒。地中海饮食模式有助于改善血管功能，可适量摄入坚果、深海鱼类及新鲜蔬菜水果。夜间勃起监测可帮助区分心理性与器质性病因，若症状持续超过3个月需尽早就诊男科或泌尿外科。