刚发现怀孕应该注意什么
发布时间：2021-02-2220684次浏览
刚怀孕时首先应注意早期营养和拥有足够的睡眠时间、加强运动，以及要注意产前检查，同时应该注意日常的穿着，不要穿高跟鞋或紧身的衣裤，尽可能以纯棉还有舒适为主。
怀孕早期因为胎儿并不是很稳定，所以孕妇就需要特别注意，怀孕早期是指从怀孕开始一直到怀孕12周末，这个过程是比较重要的，需要注重于保健，不可以疏忽。只是大部分的人可能是第1次怀孕，所以并不知晓注意事项。那么刚发现怀孕应该注意什么呢？
1、孕期营养
刚怀孕需要注意孕期营养，只有拥有合理的营养，注意粗细结合，荤素搭配，不挑食，不偏食，结合个人的活动量以及怀孕前的体重决定饮食的重点。
2、注意产前检查
在怀孕之后就应该定期的做产检，产检是一项专门的检查，从早孕开始每个月都应该检查一次。怀孕28周后，每相隔两个星期应该检查一次，怀孕36周之后每个星期都应该检查，如果在检查过程中有异常情况，随时都应该就诊。
3、拥有足够睡眠
怀孕之后首先应该保证拥有充足的睡眠时间，基本每天晚上睡觉起码需要保证8~9个小时，如果有条件可以在下午睡1~2个小时左右。怀孕中后期可以选择左侧卧位，尽量不要选择仰卧的姿势。
4、应该坚持运动
怀孕期间如果选择适当性的运动，能够有效达到松弛关节和肌肉的效果，在一定程度上可以减少产道的抗拒力，使得整个生产更为顺利。
5、注意穿着
孕妇尽可能不要穿紧身的衣裤，比如丝袜、牛仔裤。另外不应该穿高跟鞋，在怀孕期间尽量以平底鞋为主。
相关推荐
孕早期血糖高对胎儿影响大吗
孕早期血糖高可能提示孕妇有孕前糖尿病的存在，有文献研究报道证实，当孕妇血糖越高，新生儿畸形的风险也会越高，早期自然流产的风险也会越大。另外由于血糖增高可能会导致羊水过多，会有早产的风险，严重的会有胎儿生长受限或者巨大儿的风险。因此当孕早期血糖过高的时候，应该在医生的指导下进一步检查和治疗，如果血糖增高达到孕前糖尿病的情况，需要用胰岛素控制血糖，如果没有达到，需要进行饮食和运动的干预。
02:03
hcg几周开始下降
Hcg这几周开始下降需要去医院进行诊断。是否怀孕一定要抽血进行化验，来了解血中人类促绒毛膜激素的水平，如果绒毛膜促性腺激素达到了一定水平，就提示是怀孕，在这过程当中，如果胚胎发育良好，会有这个逐渐翻倍的趋势，所以根据他这个变化趋势，我们来间接的反应胚胎发育的情况。但是往往hcg并不是整个孕期叫持续的无限制的身高，而是到了怀孕八周左右，达到了一个稳定的水平啊。所以，如果在这个时候在监测通过血hcg水平来反映胚胎发育可能就不太适宜了。所以，一般八周以后，医生就不太建议你进行血hcg的监测，即便是出现没有明显的生长，也不要过度的紧张，由医生来给进行胚胎是否发育正常的一个判断和诊断来给你一些适合的建议。
01:58
刚受孕成功几天的症状
刚受孕成功几天，一般情况下是没有症状的。通常的妊娠反应应该在怀孕的6~7周。即从末次月经第一天开始算的6~7周左右，大部分人才会有妊娠的反应，比如说有恶心、呕吐、食欲不佳，也有的人会有头晕、心慌、尿频。这都属于正常的现象。如果刚刚同房以后，这种症状一般是不会有的。大部分人出现妊娠反应应该在6周左右，消失的时间在12周左右，也有人在20周左右才会消失。
02:15
孕早期睡眠不好对胎儿有没有影响
孕早期睡眠不好对胎儿有影响，但影响微乎其微。一般来说孕妇夜间睡眠不好会在白天补觉，不良的生活习惯要进行调整，我们希望孕妇在孕期适当的运动改变生活作息，做到早睡早起，有利于培养新生儿的生活习惯。孕早期睡眠不好对孩子的影响微乎其微，但不良的生活习惯对孕妈妈晚期，尤其是孕晚期不利，容易导致孕妇患心理疾病，精神疾病，也不利于宝宝将来的身体养育和身体健康。所以我们希望孕妇在孕期能够保持愉快的心情，养成良好的生活习惯。
01:53
孕早期腿酸是要流产吗
孕早期腿酸跟流产的关系不大，流产的征象主要包括阴道出血、腹痛，还有下腹部不适的感觉，而腿酸更多是腿部的问题，是运动系统的症状，比如说孕早期由于腿部乏力或者活动不够，会有腿部酸胀的感觉，这种腿部酸胀的感觉与流产的关系不大。如果出现了阴道出血、下腹疼、下腹坠胀不适的感觉，这才是流产的感觉，这个时候需要去医院求助医生做相关的检查，除外有没有胚胎停育的情况发生。因此流产跟腿酸两者没有任何关联。
03:03
孕妇孕期前三个月吃什么对胎儿好
所以怀孕的前3个月，膳食的要点有以下几个。第一，膳食要清淡适口，就是为了适应母体严重的早孕反应。第二，建议孕妈妈们要少食多餐，这一点是希望通过调整饮食结构，使得孕妈妈在保证进食量的同时，尽可能的尽量避免诱发严重的胃肠道症状。第三，要保证足够的富含碳水化合物的食物，这个就是平时所说的主食。第四，建议孕妈妈要多摄入富含叶酸的食物，并且要按照剂量补充叶酸。第五，要做到戒烟、禁酒。
孕早期可以吃黄鳝吗
孕妇在怀孕早期是可以吃黄鳝的。黄鳝是一种含有优质蛋白质来源的一种食物，黄鳝里面含有丰富的优质蛋白，氨基酸种类也比较丰富，脂肪含量较低，对于孕妇来讲是可以进行食用的。但是对于黄鳝的做法是有讲究的，孕妇的饮食原则要多吃新鲜的蔬菜、水果，煮熟和炖熟的食物，不能吃半生不熟、没有煮透的食物，那样会影响膳食纤维的摄取以及维生素的摄取，会产生孕妇不良的形象。所以孕妇吃黄鳝时尽量要煮熟，不要吃大油大盐，调味品也尽量少放。在吃黄鳝的过程中，如果制作过程中添加了过多油盐，会加重孕妇肾脏的负担。孕期应该避免接触细菌、寄生虫，所以不要生食，也不要吃半生不熟的食物。
怀孕早期会有月经感吗
目前在临床上，有一部分的女性在刚怀孕时会有将要来月经的感觉，这种月经感表现为子宫会出现轻微的下坠感，还有隐隐约约的腹痛感，这种症状往往是不严重的。这是因为女性在怀孕的初期，胚胎刚刚植入到女性子宫时，子宫会有轻微的痉挛，从而会导致子宫相应的收缩，产生轻微的腹痛下坠的感觉。而怀孕以后，由于盆腔充血，子宫增大，韧带也会随之受到牵拉，因此会产生轻微的腹痛下坠的感觉。只要胚胎正常的生长发育，不伴有严重的腹痛以及阴道流血的情况，这都是正常的生理现象，可以暂时观察，不用特殊治疗。如果腹痛下坠的症状严重或伴有严重的阴道流血，此时应该去医院进行就诊。
怀孕早期头疼正常吗
女性在怀孕早期出现头疼，可能是由于体内激素水平变化大所引起的，如果症状轻微，可以暂时不需要口服药物，最好去医院进行详细的检查，明确原因后给予系统的调理。早孕出现头痛的症状，女性需要进行血常规检查，查看是否有贫血。怀孕初期血容量增加，女性会出现血液稀释的现象，表现为血红蛋白降低。当血红蛋白降低的时候，血红蛋白的携氧量自然就会减少，从而出现脑部缺血、缺氧的情况，患者就会表现为头痛的症状。想要纠正女性患者贫血的状态，考虑可能是出现了神经血管的刺激性的头痛。怀孕早期，还有一种可能是由于进食了辛辣刺激性的食物，从而诱发了神经血管性头痛的现象，也有可能是睡眠不足所引起的这种情况。
早孕nt筛查是做什么
nt筛查又称作颈项透明层筛查，是检查胎儿的颈项透明层厚度。当孕妇怀孕到11到14周时，在宝宝的颈部皮肤下面，聚积了液体，能够用超声波进行测量，这个就称之为颈项透明层。这个厚度，可以反映宝宝的体内有没有染色体疾病。另外，还能够发现多种原因造成胎儿异常的情况，在怀孕11到14周期间，如果胎儿是唐氏综合症，或心脏发育不好，颈项透明层就会增宽。颈项透明层增宽，与胎儿染色体核型，以及胎儿先天性心脏病、其他机构畸形有非常大的关系。颈项透明层越厚，畸形发生概率就越大。正常情况下，透明层的厚度应该是小于3mm，如果大于3mm，就是异常的。接下来要做无创DNA检查，如果无创DNA检查有问题，还要做羊水穿刺，这样才能够确诊。所以，在临床上，nt筛查现在已经是一种常规的筛查方法，尤其是对高危的孕产妇，比如曾经有过流产史，曾经生育过畸形儿的人，更要进行及早筛查。
怀孕大出血是什么症状
怀孕大出血的原因不同，症状不同。除了都有大量出血的症状之外，流产、宫外孕还会引起剧烈的腹痛症状；前置胎盘会让孕妇休克，胎儿窒息死亡；胎盘早剥会让胎儿窒息死亡；子宫破裂会有剧烈腹痛感，并危及到生命。
怀孕了孕酮低能治好吗
低孕酮很好治疗，但一定要及时到医院治疗或在医生指导下补充孕酮，这样可以改善孕酮值偏低的情况。孕妇也可以通过饮食调整孕酮的价值，可以从食物中获得丰富的大豆异黄酮和天然维生素E，这些食物成分可以使孕妇产生足够的孕酮。
怀孕初期照X光影响胎儿吗
怀孕初期照X光不会给孕妇和胎儿带来影响，所以是不用担心的，只要检查的时候不长时间照射，那么都不用担心的。如果孕妇不知道什么样的检查该不该做，可以咨询一下医生再决定，以免很多检查伤害到胎儿，对身体的影响也是比较大的。
怀孕睡眠不好怎么办
随着胎儿的增大，孕妇的负担越来越重，此时可能总是睡不好，建议睡觉的时候给自己增加枕头，睡前洗一个热水澡，睡前三个小时内不做运动，白天少睡，睡前喝上一杯热牛奶，采取左侧卧位的睡姿睡觉，放松心情等，都可以让自己睡得更加的香甜。
.jpg)
.jpg)
