怀孕的周期有多长

怀孕的周期通常为37-42周，从末次月经第一天开始计算。

怀孕周期以周为单位，医学上从末次月经第一天作为起点计算，而非受精日。常规的孕周范围在37周至42周之间，这涵盖了足月妊娠的完整时段。孕周在37周之前结束分娩属于早产，早产可能带来新生儿健康风险。孕周达到或超过42周仍未分娩则属于过期妊娠，过期妊娠可能增加胎儿窘迫等并发症概率。整个孕期可大致分为三个阶段，孕早期为第1-13周，是胚胎器官分化的关键时期。孕中期为第14-27周，胎儿快速生长，孕妇腹部明显隆起。孕晚期为第28周至分娩，胎儿为出生做最后准备。预产期是估算的分娩日期，通常按末次月经月份减3或加9，日期加7的公式计算。实际分娩日期在预产期前后两周内均属正常范围。孕期需要进行规律的产前检查以监测母体和胎儿状况。产检时间表根据孕周安排，早期检查频率较低，孕晚期检查更为频繁。超声检查是评估胎儿生长发育和孕周的重要手段。孕妇应关注胎动变化，胎动异常可能是胎儿宫内窘迫的信号。超过预产期后需加强监护，医生会根据情况决定是否需要引产。

孕妇应保持均衡营养，适量补充叶酸、铁、钙等营养素，避免吸烟饮酒等不良习惯，定期进行产前检查，并学习分娩相关知识，为顺利度过孕期和分娩做好准备。