须须草的常见用法有哪些

须须草一般是指白茅根，常见用法主要有煎汤内服、煮粥食用、泡茶饮用、外敷患处、配伍入药等。

1、煎汤内服

白茅根可单独或配伍其他中药材煎汤服用，常用于缓解血热引起的鼻出血、尿血等症状。取干燥白茅根加水煎煮后滤渣饮用，具有清热利尿的功效。脾胃虚寒者需谨慎使用。

2、煮粥食用

将白茅根与粳米共同熬煮成粥，适合夏季清热解暑时食用。白茅根粥能缓解烦渴、小便短赤等不适，建议每周食用2-3次。煮制前需将白茅根洗净并切断以便充分释放有效成分。

3、泡茶饮用

新鲜或晒干的白茅根切片后沸水冲泡代茶饮，对轻度咽喉肿痛、口干舌燥有缓解作用。可搭配菊花或金银花增强清热解毒效果。每日饮用不宜超过500毫升，连续饮用不超过7天。

4、外敷患处

鲜白茅根捣烂后敷于皮肤患处，可用于缓解轻度烫伤或蚊虫叮咬引起的红肿。外敷前需清洁皮肤，每次敷用时间控制在20分钟内，皮肤破损者禁用此法。

5、配伍入药

白茅根常与生地黄、藕节等药材配伍组成复方，如茅根饮、小蓟饮子等中成药制剂。这类复方多用于治疗血热妄行导致的出血症状，需在中医师指导下辨证使用。

使用白茅根时应注意区分鲜品与干品的用量差异，鲜品用量一般为干品的2-3倍。孕妇及阳虚体质者慎用，肾功能不全者应避免长期大量服用。若症状持续或加重，应及时就医明确病因，不可单纯依赖草药治疗。日常保存需置于阴凉干燥处，防止霉变。