肾结石痛按哪个部位止疼

肾结石疼痛发作时可按压合谷穴、三阴交穴、肾俞穴等穴位辅助缓解疼痛，但需及时就医处理原发病。肾结石引起的疼痛多因结石移动刺激输尿管痉挛所致，穴位按压仅能暂时减轻症状。

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，近第二掌骨中点桡侧。拇指指腹垂直按压至产生酸胀感，保持5-10秒后放松，重复进行可调节气血运行。三阴交穴在足内踝尖上3寸胫骨内侧缘后方，按压时采用坐姿，用拇指沿胫骨后缘向上推按，有助于缓解下腹及腰部绞痛。肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，俯卧位时他人用掌根按揉该区域，能改善局部血液循环。部分患者按压膀胱经的委中穴腘窝中点或阿是穴疼痛最明显处也可能获得短暂缓解。

穴位按压需注意力度适中，避免暴力操作导致软组织损伤。孕妇禁用三阴交穴，高血压患者慎用强刺激手法。若出现按压后疼痛加剧、发热或血尿，应立即停止并就医。肾结石疼痛的根本解决需通过体外冲击波碎石、输尿管镜取石或药物排石等医疗干预，穴位疗法不能替代正规治疗。日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声。