男生乳腺增生怎么治疗

男性乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式干预，主要与激素水平紊乱、药物副作用、慢性肝病等因素有关。

1、生活方式调整

减少高脂肪食物摄入，控制体重有助于降低雌激素水平。避免饮酒及含雌激素的保健品，规律运动每周3-5次有氧运动。乳房胀痛时可冷敷缓解症状，选择宽松衣物减少摩擦刺激。

2、药物治疗

他莫昔芬片能阻断雌激素受体，适用于持续疼痛或明显增生的患者。来曲唑片通过抑制芳香化酶减少雌激素合成，需监测肝功能。睾酮补充剂仅用于血清睾酮明显低下者，使用前需排除前列腺癌风险。

3、手术治疗

乳腺组织切除术适用于病程超过2年、腺体直径超过4厘米的顽固性病例。微创吸脂术适合以脂肪增生为主的患者，术后需加压包扎1-2周。所有术式均需病理检查排除恶性肿瘤可能。

4、病因治疗

停用螺内酯等致乳腺增生药物，需在医生指导下替代治疗。肝硬化患者需积极护肝治疗改善雌激素代谢。甲状腺功能异常者应纠正甲状腺激素水平。

5、中医调理

柴胡疏肝散加减可缓解肝郁气滞型胀痛，含柴胡、白芍等成分。乳癖消片对痰瘀互结型有效，需连续服用2-3个月。针灸取期门、膻中等穴位，每周治疗2-3次。

建议保持BMI在18.5-24之间，每月自我检查乳房变化，记录肿块大小和质地。避免使用含雌激素的护肤品或食品，如蜂王浆等。术后患者需定期复查超声，观察6个月内避免剧烈运动。出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现时需及时就医排查恶性病变。日常可补充维生素E和欧米伽3脂肪酸，有助于调节内分泌平衡。