一岁宝宝睡醒就哭是怎么回事，如何缓解
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一岁宝宝睡醒就哭，可能是饥饿、无安全感、睡眠不足、患病等原因导致的。缓解的方法与诱因有关，需具体分析。
1.饥饿
小宝宝的胃比较小，吃的较少，在睡觉时经消化胃排空，睡醒后有饥饿感，就会以哭闹的方式来向大人表达。即使喂奶或辅食，就可使宝宝哭闹停止。
2.无安全感
有些小宝宝需要有人陪伴睡觉，如醒来后发现周围并没有大人陪伴，会因缺乏安全感而哭闹。家长轻轻抚摸宝宝背部，给宝宝以安慰，增加安全感即可。
3.睡眠不足
睡觉时室内温度、湿度、光线等不适宜或周围环境过于嘈杂，影响宝宝睡眠，宝宝睡眠不足会特别烦躁。此时家长可用温柔的语言抚慰，并轻轻拍背，使宝宝再次入睡即可。
4.疾病因素
体内缺乏钙、锌等微量元素，出现消化不良、感冒发烧等疾病，导致身体不舒服时，会影响正常睡眠，常会在睡醒后哭闹。需针对病情合理采取措施，如因缺乏微量元素时，可补充葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服液、维生素D滴剂等药物调理。因消化不良导致时，可通过按摩腹部，服用双歧杆菌三联活菌散、婴儿健脾口服液、醒脾养儿颗粒等药物改善。具体用药需遵医嘱，不能擅自用药。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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