过敏性鼻炎与鼻窦炎的治疗方法

过敏性鼻炎与鼻窦炎的治疗方法主要有避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗和手术治疗。

一、避免接触过敏原

过敏性鼻炎主要由过敏原引发，如花粉、尘螨、宠物皮屑等，患者应识别并避免接触已知过敏原，保持室内环境清洁，使用空气净化器，外出佩戴口罩，减少症状发作频率和严重程度。

二、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原、分泌物和炎症物质，缓解鼻塞、流涕等症状，改善鼻腔黏膜功能，可作为日常护理手段，适用于轻症患者或辅助治疗。

三、药物治疗

药物治疗是控制症状的主要方式，常用药物包括鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片，可减轻炎症、打喷嚏和鼻塞，需在医生指导下使用，避免长期依赖。

四、免疫治疗

免疫治疗适用于中重度过敏性鼻炎患者，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高身体耐受性，减少过敏反应，治疗周期较长，但可能带来长期缓解效果，需在专业医疗机构进行。

五、手术治疗

手术治疗主要用于药物或免疫治疗无效的严重病例，或合并鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构问题，常见术式包括鼻内镜下鼻窦手术、鼻息肉切除术，旨在改善鼻腔通气引流，缓解症状，术后需配合药物治疗和定期复查。

过敏性鼻炎与鼻窦炎患者应注重日常护理，保持均衡饮食，多摄入富含维生素C和抗氧化物的食物如柑橘类水果和绿叶蔬菜，增强免疫力，避免吸烟和二手烟，定期进行适度运动如散步或瑜伽，改善鼻腔血液循环，同时监测环境湿度，使用加湿器防止鼻腔干燥，症状持续或加重时及时就医，遵循医生建议进行综合治疗，以提升生活质量并预防并发症。