眼睛异物感是怎么回事

眼睛异物感可能由结膜异物、干眼症、结膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起，可通过冲洗清洁、人工泪液、抗炎药物、角膜修复治疗、拔除倒睫等方式缓解。

1、结膜异物

灰尘、睫毛等微小物体进入结膜囊时，会摩擦眼球表面产生明显异物感，常伴随流泪和畏光。建议用无菌生理盐水冲洗结膜囊，若异物嵌入较深需由医生用裂隙灯取出。避免揉眼加重角膜划伤风险。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼表干燥，产生持续性砂砾感，尤其在空调房或长时间用眼后加重。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷促进睑板腺分泌。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引发的结膜充血肿胀，除异物感外还伴随分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶并冷敷缓解症状。

4、角膜炎

角膜上皮缺损时会出现剧烈异物疼痛，常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤。需停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重者需包扎患眼。

5、倒睫

睫毛逆向生长摩擦角膜，造成反复性异物刺激感。少量倒睫可用镊子拔除，多发倒睫需行电解毛囊术或睑内翻矫正手术根治。

日常需注意眼部卫生，避免用手揉眼，外出佩戴护目镜防风沙。长期使用电子设备时遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20秒。饮食可增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物。若异物感持续超过24小时或伴随视力下降、眼睑肿胀等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查和泪液分泌试验。