突然发烧是怎么回事

突然发烧可能是由感染性因素、免疫反应、环境温度变化、药物反应或中暑等原因引起，可通过物理降温、药物干预、调整环境等方式缓解。建议及时就医明确病因。

感染性因素是突然发烧最常见的原因，包括细菌、病毒等病原体侵入人体。患者可能伴随寒战、头痛等症状，需通过血常规等检查确诊。免疫反应如疫苗接种后或自身免疫性疾病发作时，体温调节中枢受刺激导致发热，通常伴有乏力、关节痛等表现。环境温度骤变或穿着过多可能引发体温调节失衡，常见于婴幼儿或体质虚弱者，及时减少衣物并通风可缓解。部分药物如抗生素、抗癫痫药可能引起药物热，停药后多能自行消退。长时间暴露于高温环境易导致中暑，伴随头晕、恶心等症状，需立即转移到阴凉处并补充电解质。

出现突然发烧时应保持充足休息，每日饮水不少于2000毫升，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蔬菜。避免剧烈运动或过度保暖，可温水擦浴辅助降温。若体温持续超过38.5摄氏度或伴有意识模糊、皮疹等严重症状，须立即就医。儿童、孕妇及慢性病患者更需密切监测体温变化，家长应记录发热时间及伴随症状以供医生参考。未明确病因前不建议自行服用退热药，尤其避免阿司匹林用于儿童退热。