剖腹产能吃芦柑吗

剖腹产后一般可以适量吃芦柑，有助于补充维生素C和膳食纤维，但需避免空腹或过量食用。

芦柑富含维生素C、类黄酮和膳食纤维，能促进术后伤口愈合和胃肠蠕动。其含糖量适中，可为产妇提供能量，但果酸可能刺激胃肠黏膜，建议与其他食物同食。若产妇有胃酸过多或糖尿病，需控制摄入量。选择新鲜芦柑时需注意表皮无霉斑，食用前充分清洗。冷藏后的芦柑可能加重胃肠刺激，建议常温食用。

剖腹产后的饮食需注重营养均衡，除适量食用芦柑外，可搭配鸡蛋、鱼肉等优质蛋白促进恢复。术后1周内避免生冷食物，2周后逐步增加水果种类。日常保持伤口清洁干燥，遵医嘱进行轻度活动。如出现腹痛、腹泻等不适，应立即停止食用并咨询医生。哺乳期产妇还需保证每日饮水，避免进食辛辣刺激性食物。