老是低烧37 多是什么引起的
老是低烧37摄氏度多可能与遗传因素、免疫系统功能紊乱、内分泌失调、慢性感染以及肿瘤性疾病等原因有关。
一、遗传因素
部分人群存在体温调节中枢敏感性较高的遗传倾向，基础体温可能略高于常人，表现为持续性低热状态。这种情况通常无须特殊药物治疗，建议保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动如散步或慢跑，帮助维持体温稳定。日常可监测体温变化，若伴随其他症状需及时就医排查。
二、免疫系统功能紊乱
自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎可能导致免疫细胞异常活化，释放炎症因子引起长期低热。患者常伴有关节疼痛、皮肤红斑等症状。治疗需在医生指导下使用免疫调节药物，如甲氨蝶呤片、来氟米特片或硫酸羟氯喹片，同时配合低强度运动和心理疏导改善机体状态。
三、内分泌失调
甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，加速机体代谢率，可能引起持续性低热并伴心悸、多汗等症状。治疗需针对原发病，遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，同时限制碘摄入，增加高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉补充消耗。
四、慢性感染
结核分枝杆菌感染引起的肺结核、泌尿系统慢性炎症等隐匿性感染可导致长期低热，常伴有夜间盗汗、消瘦等表现。确诊后需足疗程使用抗感染药物，如异烟肼片、利福平胶囊联合吡嗪酰胺片，同时加强营养支持，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白。
五、肿瘤性疾病
淋巴瘤、白血病等血液系统肿瘤或因肿瘤坏死因子释放可能导致癌性发热，表现为不规则低热并伴随淋巴结肿大、乏力等症状。需通过病理检查明确诊断，根据肿瘤类型采用放化疗或靶向治疗，同时配合营养干预维持机体免疫功能。
长期低热患者需注意保持每日体温监测记录，避免自行服用退热药物掩盖病情。饮食应选择易消化的粥类、蒸蛋等软食，适当增加山药、百合等滋阴食材。保持居住环境通风，穿着透气吸汗的棉质衣物。若低热持续两周以上或出现体重显著下降、夜间盗汗加剧等情况，应立即前往医院进行血常规、影像学等系统检查，明确病因后规范治疗。
