孕期宫颈管长度多少正常

孕期宫颈管长度正常范围在30毫米到50毫米之间，宫颈管长度是评估早产风险的重要指标之一，具体数值可能因个体差异、孕周及测量方式等因素而有所不同。

宫颈管长度在孕中期通常处于正常范围的高值，约40毫米至50毫米，随着孕周增加，宫颈管会逐渐缩短，但一般不会短于30毫米，测量方式多为经阴道超声，结果较为准确，宫颈管长度维持正常有助于保护胎儿，降低早产发生概率，日常避免剧烈运动和长时间站立，减少腹部压力，定期产检监测宫颈变化，发现异常缩短需及时就医评估。

孕妇需保持良好生活习惯，适当休息避免劳累，均衡饮食补充营养，遵医嘱进行产前检查，关注身体变化，出现腹痛或阴道流液等不适立即就医，维持健康生活方式有助于宫颈管长度稳定，保障妊娠顺利进行。