怀孕期间胃疼是怎么回事

怀孕期间胃疼可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。建议孕妇及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

1、激素变化

怀孕后体内孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，胃排空延迟，可能引起上腹饱胀或隐痛。这种情况属于生理性改变，无须特殊治疗。建议孕妇采取少食多餐的饮食模式，避免进食豆类、洋葱等产气食物，餐后适当散步有助于促进胃肠蠕动。

2、子宫压迫

随着孕周增加，增大的子宫会向上推移压迫胃部，尤其在孕晚期更为明显。这种压迫可能导致胃酸反流或胃部钝痛。孕妇可通过调整睡姿缓解，建议采用左侧卧位，用餐后保持直立位1-2小时，睡觉时垫高枕头15-20厘米。

3、饮食不当

孕期饮食过量、进食辛辣刺激食物或生冷食物可能刺激胃黏膜。典型表现为餐后胃部灼热感或绞痛。需避免暴饮暴食，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料摄入，选择易消化的食物如小米粥、馒头等。症状明显时可少量饮用温蜂蜜水缓解。

4、胃炎

妊娠期免疫力变化可能诱发胃炎，常见幽门螺杆菌感染或药物性胃炎。症状包括持续性上腹痛、恶心呕吐等。确诊需进行碳13呼气试验，孕妇可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂，禁用含铋剂药物。

5、胃食管反流病

孕激素会降低食管下括约肌张力，导致胃酸反流引发胸骨后烧灼痛。症状夜间平卧时加重，可能伴随反酸、嗳气。治疗首选生活方式调整，严重时医生可能开具雷贝拉唑钠肠溶片或法莫替丁片，妊娠中期后使用相对安全。

孕期出现胃疼需注意区分生理性和病理性原因。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，避免自行服用止痛药物。日常保持规律作息，每日饮水量控制在1500-2000毫升，适当进行孕妇瑜伽等温和运动。若疼痛持续加重或出现呕血、黑便等报警症状，应立即前往产科或消化科就诊。