得了艾滋病阴性怎么办

艾滋病阴性通常指人类免疫缺陷病毒检测结果为阴性，表示未感染该病毒，但需根据检测窗口期、检测方法准确性及个体风险因素综合判断。

检测结果呈阴性时，若处于窗口期内可能存在假阴性风险。人类免疫缺陷病毒检测存在窗口期，通常为4-12周，在此期间即使感染也可能无法检出病毒抗体或抗原。高危行为后3个月内进行复查可排除感染可能。使用第四代联合检测技术能缩短窗口期至2-4周，提高检测准确性。近期接触传染源者应在窗口期结束后再次检测确认。

检测方法局限性可能导致假阴性结果。快速检测试剂的灵敏度差异、操作不规范或样本污染可能影响结果准确性。医疗机构使用的核酸扩增技术可直接检测病毒RNA，在感染后1-4周即可发现感染，适用于早期诊断。免疫印迹法作为确认试验能有效避免假阴性。出现疑似急性期症状者应结合临床表现综合判断。

日常应保持正确预防意识，使用安全套阻断传播途径，避免共用注射器等血液接触行为。定期进行健康体检，高危人群每3-6个月进行人类免疫缺陷病毒筛查。建立健康生活方式，保证充足睡眠和均衡营养，维持免疫系统功能。若持续存在疑虑，可前往疾控中心或传染病医院获得专业咨询和心理支持。