总是隔三差五的发烧怎么回事

总是隔三差五的发烧可能由免疫力低下、慢性感染、自身免疫性疾病、血液系统疾病、肿瘤等因素引起，可通过调整作息、抗感染治疗、免疫调节、血液检查、肿瘤筛查等方式干预。

1、免疫力低下

长期熬夜、压力过大或营养不良会导致免疫功能减退，表现为反复低热伴乏力。需保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C片、蛋白粉等营养剂，必要时可使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。

2、慢性感染

慢性扁桃体炎、泌尿系统感染等病灶可能引起周期性发热，通常伴随局部疼痛。需进行血常规、尿常规等检查，确诊后可选用阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。

3、自身免疫性疾病

系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病会导致免疫系统攻击自身组织，出现反复发热伴关节肿痛。需检测抗核抗体谱，确诊后使用甲氨蝶呤片、泼尼松片等药物控制病情。

4、血液系统疾病

白血病、淋巴瘤等血液肿瘤常表现为不规则发热伴体重下降。需进行骨髓穿刺活检，根据分型选择环磷酰胺注射液、长春新碱注射液等化疗方案。

5、肿瘤性疾病

肝癌、肾癌等实体肿瘤可能出现肿瘤热，多为午后低热。需通过CT、肿瘤标志物等检查明确诊断，早期病例可考虑手术切除配合放化疗。

建议保持每日30分钟有氧运动增强体质，饮食注意补充瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，避免生冷食物刺激胃肠。出现持续发热超过3天或体温超过39度时，应及时就医完善血常规、C反应蛋白、胸片等基础检查，必要时进行免疫学或肿瘤筛查。发热期间可多饮温水，采用温水擦浴物理降温，避免擅自使用退热药掩盖病情。