孩子内火大发烧怎么办

孩子内火大发烧可通过调整饮食、物理降温、补充水分、保持休息、遵医嘱用药等方式缓解。内火大发烧可能与积食、感染、环境干燥、免疫力低下、炎症反应等因素有关。

1、调整饮食

建议家长给孩子准备清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜泥等，避免油腻辛辣食物。适量增加富含维生素C的水果如苹果、梨，有助于缓解内热。积食引起的发热可减少每餐进食量，增加进食次数。

2、物理降温

家长需用温水擦拭孩子额头、腋窝等部位进行物理降温，水温控制在32-34℃为宜。禁止使用酒精擦浴。可配合退热贴使用，每4小时更换一次。体温超过38.5℃时可考虑温水浴，时间不超过10分钟。

3、补充水分

家长要督促孩子少量多次饮用温开水，每日饮水量按体重每公斤50-100毫升计算。可适当饮用菊花茶、金银花露等具有清热功效的饮品。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜，避免脱水加重发热。

4、保持休息

确保孩子有充足睡眠，卧室温度维持在24-26℃，湿度50%-60%。发热期间避免剧烈运动，可进行安静活动如听故事、拼图等。家长需定时监测体温，每2-4小时记录一次。

5、遵医嘱用药

细菌感染引起发热可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染可考虑小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒等中成药。体温超过38.5℃时按医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂退热。

家长需密切观察孩子精神状态，如出现持续高热、抽搐、意识模糊等情况应立即就医。恢复期继续保持清淡饮食，逐步增加活动量。定期开窗通风，保持室内空气流通。注意根据天气变化及时增减衣物，避免再次受凉。可适当补充益生菌帮助恢复肠道菌群平衡。