怀孕了抽烟有什么影响

怀孕期间吸烟会对胎儿和孕妇健康造成严重危害，可能增加流产、早产、胎儿发育迟缓等风险。吸烟主要影响包括胎盘功能异常、胎儿缺氧、出生缺陷等问题。

烟草中的尼古丁和一氧化碳会通过胎盘进入胎儿血液循环，导致血管收缩和携氧能力下降。胎盘血流量减少可能引发胎儿生长受限，表现为体重低于同孕周正常水平。一氧化碳与血红蛋白结合形成的碳氧血红蛋白，会使胎儿处于慢性缺氧状态，影响器官尤其是大脑发育。孕期吸烟孕妇所生婴儿平均出生体重比非吸烟者低200克左右，头围和身长也可能偏小。

吸烟还会破坏胎盘结构完整性，增加胎盘早剥、前置胎盘等并发症概率。香烟中的氰化物等有害物质可能干扰细胞分裂，与唇腭裂、先天性心脏病等出生缺陷相关。孕期持续吸烟的孕妇发生早产的概率显著升高，新生儿可能出现呼吸窘迫综合征。被动吸烟同样具有危害性，环境中二手烟暴露会达到类似主动吸烟的部分负面效应。

建议孕妇立即戒烟并避免接触二手烟，必要时可寻求专业戒烟指导。保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素，定期进行产前检查监测胎儿发育情况。增加新鲜蔬菜水果摄入，适当进行散步等低强度运动，保证充足睡眠有助于减轻戒烟过程中的不适症状。