流感的症状是什么

流感的症状主要有发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等。流感通常由甲型或乙型流感病毒引起，具有较强传染性，可通过飞沫传播。

1、发热

流感引起的发热多为突发高热，体温可达39-40摄氏度，持续3-5天。发热时常伴随寒战、面色潮红等症状。儿童可能出现热性惊厥。发热期间需监测体温变化，适当补充水分，避免脱水。

2、头痛

流感头痛多为前额或双侧太阳穴区域胀痛，程度较剧烈，常与发热同时出现。头痛可能由病毒毒素刺激脑膜或颅内血管扩张导致。保持环境安静、冷敷前额可缓解症状。

3、肌肉酸痛

全身肌肉酸痛是流感的典型表现，以背部、四肢近端肌肉为主，活动时加重。这与病毒血症引起的炎症反应有关。卧床休息、局部热敷有助于改善不适感。

4、咳嗽

流感咳嗽初期多为干咳，后期可能出现少量白色黏痰。咳嗽由病毒侵袭呼吸道黏膜引发。保持空气湿润、避免冷空气刺激可减轻咳嗽症状。若出现黄脓痰需警惕细菌感染。

5、咽痛

咽部充血疼痛常见于流感早期，吞咽时加重，可能伴随声音嘶哑。病毒直接侵袭咽部黏膜导致局部水肿。淡盐水漱口、适量饮用温凉流食可缓解不适。

流感症状多持续1-2周，期间需保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，选择易消化的粥类、汤类食物。老人、儿童、孕妇及慢性病患者出现持续高热、呼吸困难、意识模糊等症状时需立即就医。预防流感最有效方式是每年接种流感疫苗，流行季节注意佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风。