长期失眠严重气血不足怎么办
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长期失眠、严重气血不足，可能是肝血虚亏、心血虚亏等原因导致，患者可以通过生活调理、药物治疗等方式改善。
1.肝血虚亏：肝血虚亏影响神经调节功能，就会引起长期失眠、严重气血不足的症状，患者在日常生活中可以多食用补肝血的食物，如动物肝脏、鸭血等。必要时遵医嘱使用地黄、当归、川芎等中药治疗。
2.心血虚亏：心血缺乏不足以濡养心神，就可能引起长期失眠、严重气血不足的症状。患者在饮食上要注意营养均衡，作息上做到早睡早起。必要时遵医嘱使用党参、茯苓、天冬等中药治疗。
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长期失眠导致气血虚怎么办？
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