近视眼做手术后需要怎么保养

近视眼手术后需通过规范用药、科学用眼、定期复查、防护措施及饮食调整等方式保养。术后恢复与日常护理密切相关，需严格遵循医嘱。

1、规范用药

术后需遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液预防感染，配合人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。激素类滴眼液如氟米龙滴眼液可抑制角膜水肿，但须严格按疗程使用。不可自行增减药量或停药，避免揉眼导致角膜瓣移位。

2、科学用眼

术后1周内避免长时间阅读或使用电子设备，每用眼30分钟休息5分钟。2周内禁止夜间驾驶，3个月内减少强光暴露。阅读时保持30厘米以上距离，环境光线需柔和均匀。若出现视疲劳可闭目养神或远眺放松睫状肌。

3、定期复查

术后第1天、1周、1个月、3个月及半年需复查视力、角膜愈合及眼压情况。通过角膜地形图监测切削区形态，光学相干断层扫描评估角膜厚度。若出现视力回退、眩光加重等异常需及时就诊。

4、防护措施

术后1周睡觉时佩戴硬性眼罩防止碰撞，1个月内避免游泳、桑拿及球类运动。外出需戴防紫外线太阳镜，风沙天气使用护目镜。洗脸时避开眼周，3个月内禁止画眼妆以防感染。

5、饮食调整

多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜，维生素C含量高的柑橘类水果，以及深海鱼类提供的欧米伽3脂肪酸。限制辛辣刺激食物，戒烟酒以减少角膜干燥。每日饮水不少于1500毫升维持泪液分泌。

近视眼手术后需建立长期护眼习惯，保持每日8小时睡眠促进组织修复，适度进行散步等低强度运动改善血液循环。术后半年内避免剧烈对抗性运动，高度近视者需每年检查眼底预防视网膜病变。若出现眼红、疼痛或视力骤降等异常，应立即就医排查并发症。术后视觉质量稳定通常需3-6个月，期间需耐心配合医生调整护理方案。