肌酐高的原因是什么

肌酐高可能由剧烈运动、脱水、药物影响、急性肾损伤、慢性肾病等原因引起。肌酐是肌肉代谢产物，主要通过肾脏排泄，其水平升高常反映肾功能异常。

1、剧烈运动

短时间内高强度运动会导致肌肉分解加速，产生大量肌酐。这种情况通常为一过性升高，休息后逐渐恢复。建议避免突然增加运动量，运动后及时补充水分。

2、脱水

体液丢失过多时，血液浓缩会导致肌酐值假性升高。常见于大量出汗、腹泻或饮水不足。纠正脱水状态后指标可恢复正常，日常需保持每日1500-2000毫升饮水量。

3、药物影响

某些抗生素如庆大霉素注射液、非甾体抗炎药如布洛芬片、化疗药物如顺铂注射液等具有肾毒性，可能干扰肌酐排泄。使用这类药物期间需定期监测肾功能。

4、急性肾损伤

可能与严重感染、休克、尿路梗阻等因素有关，通常伴随少尿、水肿等症状。需通过尿常规、肾脏超声等检查确诊，必要时进行血液透析治疗。

5、慢性肾病

长期高血压、糖尿病等疾病会导致肾小球滤过率下降，表现为持续肌酐升高伴贫血、乏力等症状。需控制原发病，晚期可能需进行肾移植手术。

发现肌酐升高应避免高蛋白饮食，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克。优先选择鱼肉、鸡蛋白等优质蛋白，限制红肉摄入。同时需监测血压血糖，保持每周3-5次有氧运动，避免使用肾毒性药物。若指标持续异常或伴随尿量改变、水肿等症状，须及时至肾内科就诊。