7.16来月经第一天孕产期是几号

孕产期一般指预产期。7.16来月经第一天预产期是次年4月23号左右。如有不适，建议及时就医，积极配合医生的治疗。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期妇女重要的生理现象。通常以末次月经的第一天起计算预产期，其整个妊娠期共为280天，10个妊娠月。7.16来月经第一天孕产期是次年4月23号左右，但是具体因人而异。

妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪，日常还可进行适当的运动，如散步、打太极拳、瑜伽等，有助于提高身体的免疫力，促进胎儿的生长发育。