12周能感觉到胎动吗

怀孕12周通常感觉不到胎动。胎动一般在怀孕18-20周左右开始被感知，初产妇可能更晚。

胎动是胎儿在子宫内的活动，如踢腿、翻身等动作。怀孕12周时胎儿体积较小，肌肉力量较弱，动作幅度轻微，难以被母体察觉。此时胎儿身长约5厘米，重量约14克，活动空间较大，动作传递到腹壁的力度不足。随着孕周增加，胎儿神经系统和肌肉逐渐发育完善，动作会变得更频繁有力。怀孕16周后部分孕妇可能感知微弱胎动，但个体差异较大。经产妇由于腹壁肌肉松弛，可能比初产妇更早感知胎动。胎动感知时间还受孕妇体型、胎盘位置、羊水量等因素影响。

建议孕妇保持规律作息，避免过度劳累，注意营养均衡摄入。怀孕期间可适当记录胎动变化，但不必过早焦虑胎动出现时间。若怀孕20周后仍未感知胎动，或原有胎动突然减少，应及时就医检查。日常可采取左侧卧位休息，避免长时间仰卧，有助于改善子宫胎盘血液循环。定期进行产前检查，通过超声等医学手段监测胎儿发育情况更为可靠。