十个多月宝宝拉肚子怎么办

十个多月宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入。可喂食米汤、苹果泥等低渣食物，母乳喂养可继续但需缩短单次哺乳时间。若为奶粉喂养，可临时更换为无乳糖配方奶粉。

2、补充水分

每2小时喂10-20毫升温开水或淡盐水，观察排尿量和口腔湿润度。可使用硅胶软勺少量多次喂水，避免使用奶瓶强制灌喂引起呕吐。

3、腹部保暖

用温热手掌顺时针按摩脐周3-5分钟，每日3次。睡眠时穿戴棉质腹围，室温维持在26-28℃。避免直接吹风或接触冰凉物品。

4、口服补液盐

选择口服补液盐Ⅲ，按说明书比例调配。每次腹泻后补充50-100毫升，分4-6次服用。不可用运动饮料或自制糖盐水替代。

5、遵医嘱用药

细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒。病毒性腹泻无须抗生素，发热超过38.5℃可临时使用对乙酰氨基酚滴剂。

家长需每日记录排便次数、性状和尿量，观察是否出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水体征。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。恢复期逐渐增加米糊、南瓜泥等易消化食物，2周内避免摄入果汁、粗纤维蔬菜。若腹泻持续3天未缓解或出现血便、高热、呕吐等症状，应立即就医进行粪便常规和轮状病毒检测。