15岁晚上遗精是什么原因

15岁晚上遗精通常是青春期发育的正常生理现象，可能与性激素分泌增加、性幻想刺激、内裤摩擦、睡眠姿势压迫、泌尿生殖系统轻微炎症等因素有关。

1、性激素分泌增加

青春期睾丸开始大量分泌睾酮，促进精液生成。当精囊内精液储存量达到阈值时，可能通过遗精方式自然排出。这是身体成熟的标志，无须特殊处理，保持规律作息即可。

2、性幻想刺激

大脑性中枢在睡眠中仍保持活跃状态，若睡前接触性相关影像或产生性幻想，可能诱发脊髓反射性射精。建议减少睡前刺激性内容，避免过度兴奋。

3、内裤摩擦

过紧的内裤或粗糙面料持续摩擦阴茎，可能刺激局部神经引发反射性遗精。选择宽松透气的纯棉内裤，睡前可更换为宽松睡裤。

4、睡眠姿势压迫

俯卧位睡眠时对生殖器的持续压迫，可能通过神经反射导致遗精。调整为侧卧或仰卧位，避免被子过重压迫会阴部。

5、泌尿生殖系统轻微炎症

包皮龟头炎、前列腺炎等可能导致局部充血敏感，与夜间阴茎勃起协同作用诱发遗精。若伴随尿频尿痛等症状，需就医排查。医生可能开具左氧氟沙星片、头孢克肟颗粒等药物控制感染。

青春期遗精频率每月1-5次均属正常范围，无须刻意抑制。日常应注意保持外阴清洁干燥，避免穿紧身裤久坐，适度运动有助于释放性能量。若出现疼痛性遗精、频繁遗精影响生活或伴随其他不适症状，建议家长陪同至泌尿外科就诊。饮食上可适当增加含锌食物如牡蛎、坚果等，但无需特殊进补，均衡营养即可满足生长发育需求。