女性腰后面酸痛是什么

女性腰后面酸痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、泌尿系统结石、骨质疏松等因素有关。建议及时就医明确诊断。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤。表现为腰部持续性酸胀痛，活动后加重，热敷可缓解。可通过推拿、红外线理疗改善症状。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根，常见腰痛伴下肢放射痛。可能与久坐、重体力劳动有关，通常需要CT或MRI确诊。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。

3、盆腔炎

女性生殖系统感染引起的炎症可能放射至腰骶部，多伴有下腹坠痛、异常分泌物。可能与不洁性生活、宫腔操作有关。需规范使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片治疗。

4、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发腰部剧烈绞痛，常向会阴部放射，可能伴血尿、尿频。B超检查可明确诊断，较小结石可通过多饮水、服用排石颗粒促进排出。

5、骨质疏松

绝经后雌激素水平下降导致骨量减少，可能出现腰部隐痛、身高变矮。双能X线骨密度检查可确诊，需补充钙剂和维生素D3，严重者可用阿仑膦酸钠片治疗。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。适量进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强腰背肌力量。饮食保证钙质和优质蛋白摄入，如牛奶、豆制品、深海鱼等。出现持续腰痛或伴随发热、排尿异常等症状时须及时就诊，不建议自行服用止痛药掩盖病情。