前几天去看近视眼发现眼压高怎么办

眼压高可通过调整生活习惯、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式干预。眼压高可能与青光眼、葡萄膜炎、外伤等因素有关，通常表现为视力模糊、眼胀头痛等症状。

1、调整生活习惯

减少长时间用眼，避免在暗光环境下阅读或使用电子设备。保持规律作息，每日饮水控制在1500-2000毫升，避免一次性大量饮水。可适当进行有氧运动如散步，但需避免倒立、举重等可能增加眼压的动作。

2、药物治疗

遵医嘱使用降眼压滴眼液如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。这些药物通过减少房水生成或促进房水排出降低眼压。用药期间需定期监测眼压变化，避免自行调整用药剂量。

3、激光治疗

对于药物控制不佳者，可考虑选择性激光小梁成形术或激光周边虹膜切除术。激光治疗能改善房水引流，创伤小且恢复快，术后需遵医嘱使用抗炎滴眼液如氟米龙滴眼液预防感染。

4、手术治疗

严重病例可能需行小梁切除术或青光眼引流阀植入术。手术通过建立新的房水外流通道降低眼压，术后需避免揉眼、剧烈运动，定期复查眼压及视功能。

5、定期监测

建立眼压监测档案，初期每1-2周复查一次，稳定后每3-6个月随访。同时检查视野、视神经形态等指标。合并糖尿病、高血压等慢性病者需同步控制基础疾病。

日常应避免摄入过量咖啡因，戒烟限酒。饮食可增加深色蔬菜、蓝莓等富含花青素的食物。保持情绪稳定，避免焦虑紧张诱发眼压波动。若出现虹视、剧烈眼痛伴恶心呕吐需立即就医，警惕急性闭角型青光眼发作。