牙龈萎缩是什么原因造成的，该怎么处理

牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、激素水平变化等原因引起，可通过牙周治疗、正确刷牙、正畸干预、定期口腔检查、生活习惯调整等方式处理。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因，可能与牙菌斑堆积、细菌感染等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。牙周炎引起的牙龈萎缩需进行龈上洁治、龈下刮治等专业治疗，必要时可遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含漱液等药物控制感染。日常需加强口腔清洁，使用软毛牙刷和牙线。

2、刷牙方式不当

横向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能导致机械性牙龈损伤。这类牙龈萎缩通常表现为牙颈部楔状缺损伴随牙龈退缩。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷并控制刷牙力度。若已出现明显缺损，可进行树脂充填或牙龈移植手术修复。

3、牙齿排列不齐

牙齿错位可能导致局部牙龈长期受异常咬合力压迫。正畸治疗可通过矫正牙齿位置改善受力分布，预防进一步萎缩。矫正期间需特别注意口腔卫生，使用正畸专用牙刷和冲牙器清洁托槽周围。

4、遗传因素

部分人群牙龈组织天生较薄，对炎症或机械刺激更敏感。这类患者需提前进行预防性干预，每3-6个月接受专业洁牙，避免使用含酒精漱口水，日常可配合使用含表皮生长因子的牙龈护理凝胶。

5、激素水平变化

妊娠期、更年期等特殊时期激素波动可能加重牙龈炎症。这类情况需加强孕期/围绝经期口腔护理，使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解敏感，必要时在医生指导下进行局部药物治疗。

预防牙龈萎缩需建立每日两次巴氏刷牙、使用牙线清洁牙缝的习惯，每半年进行专业洁牙和口腔检查。吸烟者应戒烟，糖尿病患者需控制血糖。已发生萎缩者应避免进食过硬过冷食物，可使用含氟化亚锡的漱口水增强牙龈抵抗力。若萎缩持续进展，需及时就诊评估是否需进行结缔组织移植等手术治疗。