不是生理期小腹痛正常吗

生理期指月经期，不是月经期小腹痛，可能跟食用过凉、过辣、腹部着凉等非病理性因素有关，一般正常；也可能跟急性盆腔炎、子宫内膜异位症有关，属于不正常的情况，可以通过日常调理、使用药物缓解症状。

1、非病理性因素：如果食用过凉、过辣等刺激性食物，或者小腹局部着凉，可能会引起小腹痛的症状，平时注意腹部保暖，避免食用刺激性食物，多食用温热食物即可改善症状。

2、病理性因素：急性盆腔炎一般指盆腔内出现炎症，在炎症的刺激下，可能会出现腹部隐隐作痛的情况。患者可以遵医嘱服用妇炎康片、妇科千金片等药物进行治疗。此外，子宫内膜异位症是指子宫内膜出现在子宫以外的部位，导致盆腔组织粘连，可能会出现小腹痛的情况。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。

如果出现上述情况，应及时前往医院进行检查，了解病因后展开对症治疗。平时要注意饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如米粥、玉米粥、油麦菜、白菜等，少吃寒凉、刺激、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒、火锅等。